内容简介 唯有自律，使我们与众不同，令我们活得更高级 真正的爱自己，是自律，是管得住自己，然后把自己变成那个想要的人。 【不自律，正在慢慢毁掉你】发誓要多读书，才翻两页就刷起手机；高喊“控制不了体重何...