内容简介 《自控力》内容简介：作为一名健康心理学家，凯利•麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的，她意识到，人们关于自控的很多看法实...
心理学
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人文社科
《如何阅读一本书》莫提默·J. 艾德勒-pdf
内容简介 每本书的封面之下都有一套自己的骨架，作为一个分析阅读的读者，你的责任就是要找出这个骨架。一本书出现在你的面前时，肌肉包着骨头，衣服包裹着肌肉，可说是盛装而来。你用不着揭开它的外衣或是撕去它的...
心理/励志
《人生效率手册：如何卓有成效地过好每一天》张萌-pdf+mobi
内容简介 在时间上拎得清的人，少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、畅销书作家、全球青年领导力（GYL）的创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践，提出自我管理体系的四大模型：时间管理、目...
智慧 · 思想
《请停止无效努力》孙圈圈-pdf+mobi
内容简介 没有什么天赋异禀，成功源于持续有效的努力 停止无效努力，让你的付出有所成就 帮助努力很久依旧没有成功的人，找到正确的努力方向，让人生少走弯路 很多时候，我们不是不努力，只是没找到正确的努力方...