内容简介
这可能是一本给你带来巨大改变的图书,可以帮你彻底告别三分钟热度,让你真正找到一生热爱的事情,并持之以恒地快乐坚持。
本书不仅仅是一本个人成长书,还有健康的生活方式,可以让你的生活充满活力;这里有巧妙的心理学运用,可以让你的心态越来越好;这里有润物细无声的爱情滋养剂,可以让你的夫妻关系更和谐;这里有育儿路上的美好坚持方法,可以让你的亲子关系更融洽…….
本书不仅仅有方法论——GALA能量环,还有行动指导,而且有很多来自身边人的真实故事,更重要的是简单、接地气、易吸收,可以让你行动起来,并快乐坚持,进而产生量到质的改变,在提升个人能力的同时,全方面提高你的幸福指数。
这是一本能帮你养成人生中高品质、好习惯——”坚持”的图书。
作者简介
程龙 笔名:龙兄
职业培训师
坚持星球创始人
《演讲达人成长记》作者
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一生读书,读一生书。
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