《连接感》卡洛琳・戴奇-epub+mobi

2019年5月19日00:24:47 发表评论 933 views

《连接感》卡洛琳・戴奇-epub+mobi

内容简介

健康的关系需要信任、亲密、有效的沟通和理解。然而,广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、强迫症和社交回避等缺可以侵蚀甚至摧毁一段关系。不管你对婚姻有多坚定,焦虑总会让你感觉和伴侣疏远。毫无疑问,管理焦虑是实现婚姻幸福最为艰巨的挑战和最为重要的成就。《连接感:如何应对亲密关系中的焦虑》将焦虑的研究带入了一个崭新的领域,解释了焦虑对夫妻双方会有怎样的影响,并提供可以减少、管理甚至消除过多焦虑的方法,为那些患有焦虑以及与焦虑症患者一起生活的伴侣们提供了宝贵的指南。

有了《连接感:如何应对亲密关系中的焦虑》这本书,你将学会如何面对冲突,如何运用同理心从伴侣的角度看待问题,如何发展健康的相互依存关系。通过改变你对焦虑触发点和压力的反应,你将可以专注于享受与伴侣相处的时间,建立连接感,从而实现真正的亲密关系。

作者简介

卡洛琳・戴奇(Carolyn Daitch),心理学家、意象关系治疗师,擅长治疗焦虑症,催眠、情感调节和关系治疗。她现任密歇根州法明顿山焦虑症治疗中心主任,现居住于密歇根州的西布鲁姆菲尔德。

丽萨・罗伯邦(Lissah Lorberbaum),临床心理学硕士,主攻身体心理学,治疗过很多情绪失常案例。她在美国加利福尼亚州的洛杉矶工作和生活。


温馨提醒:小站只是一个读书爱好者的交流平台,如有读书之事可以扫描右侧的微信二维码,关注“读大书”公众号,与博主进行交流,与更多的爱好者进行交流,博主定当尽心尽力,只为读书之事。
一生读书,读一生书。

  • 关注本站微信公众号
  • 与更多读书人交流
  • weinxin
  • 关注本站微信公众号
  • 添加读书群
  • weinxin

发表评论

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: